Deine Konzentration zahlt sich diese Woche aus
Dein Kopf ist schnell, dein Körper braucht Gegengewicht. Mars und Jupiter im zwölften Haus, dem Haus von Rückzug und Erschöpfung, verlangen, dass du Pausen planst, bevor du müde wirst. Der Neumond im dritten Haus macht Gedanken beweglich, gelegentlich zu beweglich. Abends hilft eine feste Auszeit ohne Bildschirm. Sanfte Bewegung wie Yoga, Dehnen oder ein Spaziergang ohne Ziel löst Nacken und Schultern. Geh an mindestens zwei Abenden vor Mitternacht ins Bett. Nach dem 13. November lässt das Grübeln spürbar nach.
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